[postlink]http://exerciciosmusculacao.blogspot.com/2010/03/elevacao-lateral-tronco-inclinado-sobre.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=FdiY6hRA4I4endofvid
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Elevação lateral tronco inclinado sobre um banco é um excelente exercício para treinar os músculos do ombro, especialmente a parte posterior do músculo deltóide.
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Elevação lateral tronco inclinado sobre um banco é um excelente exercício para treinar os músculos do ombro, especialmente a parte posterior do músculo deltóide.
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